Mercoledì 15 Ottobre – Valentina e lo Yoga –

Proseguono gli appuntamenti con Valentina Follegot e lo Yoga, a San Quirino, dalle 20.30 alle 21.40 mercoledì 1 Ottobre. “Uno spazio semplice e accogliente, aperto a chi vuole avvicinarsi allo yoga con curiosità. Attraverso movimenti lenti, respiro consapevole e ascolto del corpo, coltiviamo presenza, equilibrio e benessere. Non serve essere flessibili: basta la voglia di ascoltarsi […]